Salmón

Salmón

CenaAmericana
Chef Mii

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Sabor

GarlickyCitrusyUmamiSavory

Textura

FlakyCrispyTender

Mejores temporadas

SpringSummerFallWinter

Ideal para

Comida ligera de veranoCena entre semanaQuick MealHealthy OptionElegant DinnerCena románticaPreparación de comidas
  • Prep8m
  • Cook10m
Total time
18 min
Cook at
400°F
Internal temp
125°F
Doneness
medium
Prep
8 min
Cook
10 min

Porciones

2

Receta escrita para 2 porciones

Main

Glaze

Main

Garnish

Oven

Air Fryer

Mixing Bowl

Paper Towel

Fork

Pastry Brush

Whisk

Basket

Tongs

Instant-Read Thermometer

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

Nevera

3 days

Recalentar

Air Fryer At 350°f For 3–4 MinutesMicrowave On 50% Power In 30 Second Intervals

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2 filetes de salmón con piel, aproximadamente 170 g cada uno, secados

Salmon Fillet
Más opciones
Step by step

Instrucciones

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Seca completamente los 2 filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 g cada uno, secados con papel de cocina — esto es clave para una buena textura exterior. Cepilla ambos lados ligeramente con 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.

En un pequeño cuenco para mezclar, bate juntos la mantequilla derretida, 2 dientes de ajo picados, 1 cucharada de salsa de soja baja en sodio, 1 cucharadita de miel, 1 cucharadita de mostaza Dijon, 1 cucharadita de jugo de limón fresco de aproximadamente medio limón, 0.5 cucharadita de pimentón ahumado, 0.5 cucharadita de sal marina fina, y 0.25 cucharadita de pimienta negra recién molida hasta que estén completamente combinados.

Uses

  • cuenco para mezclar
  • mantequilla derretida
  • 3 min
  • 400°F

Precalienta tu freidora de aire a 400°F durante 3 minutos. Rocía o cepilla ligeramente la canasta con 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra. Coloca los 2 filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 g cada uno, secados con la piel hacia abajo en la canasta, dejando espacio entre ellos. Cepilla generosamente los tops con el glaseado de ajo y hierbas.

Uses

  • freidora de aire
  • 8–10 min
  • 400°F
  • Medium

Fríe en aire a 400°F durante 8–10 minutos, dependiendo del grosor de tus filetes (aproximadamente 4 minutos por media pulgada de grosor). El 2 filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 g cada uno, secados está listo cuando se desmenuce fácilmente con un tenedor y alcance una temperatura interna de 125–130°F para término medio o 145°F para completamente cocido.

Retira cuidadosamente los 2 filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 g cada uno, secados con pinzas. Cepilla con cualquier glaseado restante, adorna con 1 cucharada de perejil fresco picado picado, y sirve inmediatamente con rodajas de 1 cucharadita de jugo de limón fresco de aproximadamente medio limón al lado.

Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

370

Cal

22g

Grasa

5g

Carbos

38g

Proteína