Salmón a la Parrilla

Salmón a la Parrilla

CenaAmericana
Chef Mii

Adapta esta receta

Vista previa de una personalización para tu hogar — luego guarda o ajústala más.

Sabor

CitrusySavoryGarlickySmoky

Textura

CrispyFlakyTender

Mejores temporadas

SpringSummerFall

Ideal para

Clima para asarDía calurosoComida ligera de veranoCena entre semanaEntertaining
  • Prep10m
  • Cook12m
Total time
22 min
Cook at
412°F
Internal temp
125°F
Doneness
medium
Prep
10 min
Cook
12 min

For 1–2 servings, reduce marinade time to 5 minutes and use a grill pan or smaller grill section to maintain heat concentration.

Porciones

4

Receta escrita para 4 porciones

Main

Marinade

Garnish

Oven

Stovetop

Gas Grill

Mixing Bowl

Pie Dish

Paper Towel

Fork

Wooden Spoon

Grill Pan

Serving Plate

Pastry Brush

Whisk

Spatula

Tongs

Instant-Read Thermometer

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

Meat Thermometer

Nevera

3 days

Congelador

60 days

Recalentar

OvenStovetopMicrowave

Herramientas de cocina

Empieza aquí
Elige cómo cocinar

Elige un método — instrucciones, tiempos, temperaturas y equipo se actualizan.

4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno

Salmon Fillet
Más opciones
Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

En un pequeño Tazón de Mezcla, bate juntos el 3 tbsp aceite de oliva, el 3 dientes de ajo picados, el 2 tbsp jugo de limón fresco de aproximadamente 1 limón, la 1 tsp ralladura de limón, el 1 tsp orégano seco, el ½ tsp pimentón ahumado, la ¾ tsp sal kosher, y la ¼ tsp pimienta negra molida fresca hasta que estén bien combinados.

Uses

  • Tazón de Mezcla
  • 10 min

Seca los 4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno con toallas de papel y colócalos en un plato poco profundo o en un plato. Vierte o pinta el marinado uniformemente sobre todos los lados de los filetes. Déjalos reposar a temperatura ambiente durante 10 minutos mientras precalientas la parrilla.

  • 4–5 min
  • 412°F
  • Medium-High

Precalienta tu Parrilla al aire libre o Sartén de Parrilla sobre fuego medio-alto (aproximadamente 400–425°F). Engrasa ligeramente las rejillas de la parrilla con una toalla de papel doblada empapada en 3 tbsp aceite de oliva, usando Pinzas. Coloca los 4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno con el lado de la piel hacia abajo en la parrilla. Cocina durante 4–5 minutos sin moverlos, hasta que la piel esté crujiente y se suelte fácilmente de las rejillas.

Uses

  • Parrilla
  • Pinzas
  • 3–4 min
  • 130°F
  • Medium

Cuidadosamente voltea los 4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno usando Pinzas o una Espátula ancha. Cocina durante otros 3–4 minutos en el lado de la carne, hasta que los 4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno estén opacos y se desmoronen fácilmente con un tenedor. Un Termómetro Instantáneo para Carne insertado en la parte más gruesa debe leer 125–130°F para medio o 145°F para bien cocido.

Uses

  • Pinzas
  • Espátula
  • Termómetro Instantáneo para Carne
  • 2 min

Transfiere los 4 piezas filetes de salmón con piel, aproximadamente 6 oz cada uno a un plato de servir y déjalos reposar durante 2 minutos. Adorna con 2 tbsp perejil fresco picado recién picado y sirve inmediatamente con gajos de 2 tbsp jugo de limón fresco de aproximadamente 1 limón al lado.

Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

340

Cal

19g

Grasa

2g

Carbos

38g

Proteína