无麸质煎饼

无麸质煎饼

早餐美式
Chef Mii

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风味

ButteryRichSweet

口感

LightTenderFluffy

最佳季节

SpringSummerFallWinter

适合场景

温馨居家夜治愈系美食Weekend Breakfast寒冷天气雨天Family Gathering
  • Prep10m
  • Cook20m
Total time
30 min
Prep
10 min
Cook
20 min

份量

4

食谱原写为 4 份

Stovetop

Mixing Bowl

Skillet

Measuring Cups

Whisk

Plates

Spatula

Pan

Ladle

Measuring Spoons

Mixing Bowl (4 Quarts)

冰箱

3 days

冷冻

60 days

加热

ToasterMicrowaveStovetop

厨房工具

Step by step

步骤说明

Tap a step number to check it off as you cook.

在一个大混合碗中,将细漂白杏仁粉舀平不压实、泡打粉、肉桂(如使用)和细盐混合在一起,轻轻搅拌至混合均匀,没有结块。

  • 2–3 min

在另一个混合碗或大量杯中,将室温大鸡蛋、牛奶任何牛奶都可以——牛奶、杏仁奶或燕麦奶、融化的黄油、纯枫糖浆或蜂蜜和香草精混合在一起,轻轻搅拌至顺滑。将湿混合物倒入干混合物中,轻轻搅拌至刚好混合——有一些小块是可以的。让面糊静置约2–3分钟;它会略微变稠。

  • 2–3 min
  • Medium-Low

在平底锅上用中小火加热。加入一小块黄油或椰子油用于在批次间给平底锅上油,旋转以覆盖。一旦脂肪融化并闪闪发光,每个煎饼舀约¼杯面糊到平底锅上。烹饪直到表面形成气泡且边缘看起来凝结,约2–3分钟。

  • 1–2 min
  • Medium-Low

小心用铲子翻转每个煎饼,再煮约1–2分钟,直到底部呈金黄色并完全熟透。杏仁粉煎饼比普通煎饼更易碎——轻轻翻转并保持中小火以防焦糊。转移到盘子上,用剩余面糊重复,根据需要在批次间给平底锅上油。

立即配上纯枫糖浆或蜂蜜、新鲜浆果或撒上糖粉食用。

每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

390

31g

脂肪

18g

碳水

15g

蛋白质