Albóndigas de Pavo

Albóndigas de Pavo

CenaAmericana
Chef Mii

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Sabor

SavoryUmamiHerbyGarlicky

Textura

HeartySmoothTender

Mejores temporadas

SpringSummerFallWinter

Ideal para

Comida reconfortanteNoche acogedora en casaPreparación de comidasCena entre semanaFamily FriendlyLight ProteinDía lluvioso
  • Prep15m
  • Cook22m
Total time
37 min
Cook at
400°F
Internal temp
165°F
Prep
15 min
Cook
22 min

Porciones

4

Receta escrita para 4 porciones

Oven

Baking Dish

Baking Sheet

Parchment Paper

Mixing Bowl

Cooking Spray

Fork

Cookie Scoop

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

Meat Thermometer

Nevera

4 days

Congelador

90 days

Recalentar

MicrowaveStovetopOven

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1.25 lb pavo molido 93% magro

Turkey Breast
Más opciones
Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 400°F

Precalienta tu Horno a 400°F. Cubre una Bandeja de Horneado grande con Papel Pergamino y cubre ligeramente con Spray de Cocina.

Uses

  • Horno
  • Bandeja de Horneado
  • Papel Pergamino
  • Spray de Cocina

En un Bol para Mezclar grande, combina el 1 ¼ lb pavo molido 93% magro, 0.33 cup pan molido simple usa pan molido sin gluten si es necesario, ¼ cup queso Parmesano finamente rallado, 1 huevo grande, 3 dientes de ajo picados picado, Perejil Italiano de Hoja Fresca, 1 tsp condimento italiano seco, 1 tsp sal kosher, ¼ tsp pimienta negra recién molida y 2 tbsp leche entera mantiene las albóndigas húmedas. Mezcla suavemente con las manos o un tenedor solo hasta que todo esté uniformemente combinado — no sobretrabajes la carne o las albóndigas quedarán duras.

Uses

  • Bol para Mezclar
  • Perejil Italiano de Hoja Fresca

Usando una cuchara o una pequeña cuchara de galletas, divide la mezcla en bolas de aproximadamente 1½ pulgadas de diámetro (aproximadamente 1.5 cucharadas cada una). Rueda cada una suavemente entre tus palmas y colócala en la Bandeja de Horneado preparada, espaciando aproximadamente 1 pulgada de distancia. Deberías obtener aproximadamente 20–22 albóndigas.

Uses

  • Bandeja de Horneado
  • 18–22 min
  • 165°F

Hornea durante 18–22 minutos, hasta que las albóndigas estén doradas en el exterior y completamente cocidas. Un Termómetro de Carne insertado en el centro debe leer 165°F.

Uses

  • Termómetro de Carne
  • 2–3 min

Saca del Horno y deja reposar aproximadamente 2–3 minutos. Sirve inmediatamente sobre pasta, fideos de calabacín o arroz, con 2 cups salsa marinara comprada en tienda o casera, calentada caliente esparcida en la parte superior. Adorna con ¼ cup queso Parmesano finamente rallado adicional y Perejil Italiano de Hoja Fresca fresco si lo deseas.

Uses

  • Horno
  • Perejil Italiano de Hoja Fresca
Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

290

Cal

13g

Grasa

9g

Carbos

34g

Proteína