Boles de Atún Poke

Boles de Atún Poke

CenaJaponesaJaponesa
Homii

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Flavor

UmamiSabrosoCítricoPicante

Texture

TiernoCremosoCrujiente

Best seasons

SpringSummer

Best for

Hot DayLight Summer MealMeal Prep
  • Prep20m
  • Cook20m
Total time
40 min
Prep
20 min
Cook
20 min
Recipe written for 4 servings

Arroz

Marinada Poke

Mayo Picante

Principal

Uses your kitchen

Estufa

Small appliances

Platos

Cookware

Cacerola

Olla

Fridge

1 day

Reheat

No Reheating Recommended — Serve Cold Or At Room Temperature
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 1–2 min
  • Medium-high

Enjuaga el 2 cups arroz de sushi sin cocer en un colador de malla fina bajo agua fría hasta que el agua salga clara, aproximadamente 1–2 minutos. Combina el arroz enjuagado y 2½ tazas de 2 ½ cups agua para cocinar el arroz en una cacerola. Calienta hasta hervir a fuego medio-alto, luego reduce a fuego muy bajo, cubre y cocina durante 15 minutos. Retira del fuego y deja que se cueza al vapor, cubierto, durante 5 minutos más. Esponja con una paleta de arroz, luego mezcla el 2 tbsp vinagre de arroz y el 1 tsp azúcar granulada. Extiende en un plato para que se enfríe ligeramente.

Uses

  • Cacerola
  • Sushi Rice
  • 10–15 min

Mientras se cocina el arroz, bate juntos la 3 tbsp salsa de soja bajo en sodio preferiblemente, el 1 tbsp aceite de sésamo, el 2 tbsp vinagre de arroz, el 2 tbsp jengibre encurtido para servir rallado y el 2 cloves ajo picado en un bol de mezcla. Añade el 1 ½ lb atún ahi de calidad para sushi en cubos y las 2 tbsp cebolletas, y mezcla suavemente para cubrir. Espolvorea las 1 tsp semillas de sésamo tostadas. Deja que el atún marine a temperatura ambiente durante 10–15 minutos — no más, o el ácido comenzará a 'cocinar' el pescado.

Uses

  • Bol de mezcla
  • Sushi-Grade Ahi Tuna
  • Sushi Rice

En un bol pequeño, mezcla la 3 tbsp mayonesa, el 1 tbsp sriracha ajustar y el 1 tsp jugo de lima fresco hasta que quede suave. Prueba y ajusta el nivel de 1 tbsp sriracha ajustar a tu gusto. Transfiere a una pequeña bolsa Ziploc o botella dispensadora para un goteo fácil.

Uses

  • Bolsa Ziploc
  • Sriracha Sauce

Divide el 2 cups arroz de sushi sin cocer sazonado equitativamente entre cuatro boles. Coloca el 1 ½ lb atún ahi de calidad para sushi marinado, el 2 whole aguacate maduro cortado por la mitad en rodajas, el 1 whole pepino inglés cortado en rodajas finas o, el 1 cup edamame pelado descongelado si está congelado y las ½ cup zanahorias ralladas (si se usan) sobre el arroz en secciones separadas para una presentación colorida. Rocía generosamente con mayo picante, añade un pequeño montón de 2 tbsp jengibre encurtido para servir a un lado y termina con un espolvoreo de 1 tsp semillas de sésamo. Sirve inmediatamente.

Uses

  • Sushi Rice
  • Sushi-Grade Ahi Tuna
  • Shelled Edamame Thawed If
Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

580

Cal

Protein

42 g

30%

Carbs

55 g

39%

Fat

20 g

32%