
Salteado de Camarones y Brócoli
Sobre esta receta
Una cena rápida y saludable entre semana que presenta camarones tiernos y brócoli crujiente pero tierno mezclados en una salsa de soya, ajo y jengibre sabrosa. Listo en menos de 30 minutos, este salteado ligero pero satisfactorio está lleno de proteína y verduras — perfecto para toda la familia.
Instrucciones
- 1
En un pequeño Tazón de Mezcla, bate juntos la Salsa de Soya Baja en Sodio, Salsa de Ostión, Aceite de Sésamo, Maicena, Caldo de Pollo Bajo en Sodio, y Miel (si se usa) hasta que la Maicena esté completamente disuelta y no queden grumos. Reserva.
- 2
Seca los Camarones Grandes Pelados y Desvenados con toallas de papel y sazona ligeramente con una pizca de sal y pimienta. Calienta 1 tbsp de Aceite Vegetal en un Wok o Sartén sobre ^[fuego alto] hasta que brille. Añade los Camarones Grandes Pelados y Desvenados en una sola capa y cocina sin mover durante 1–1.5 minutos por lado hasta que estén rosados y cocidos. Transfiere a un plato y reserva.
- 3
Añade el 1 tbsp restante de Aceite Vegetal al mismo Wok sobre ^[fuego alto]. Añade los Floretes de Brócoli y saltea durante 3–4 minutos, removiendo frecuentemente, hasta que estén de color verde brillante y apenas tiernos con un ligero crujido. Añade el Ajo Picado y el Jengibre rallado y saltea durante otro 30–60 segundos hasta que desprendan aroma.
- 4
Devuelve los Camarones Grandes Pelados y Desvenados cocidos al Wok. Bate rápidamente la salsa y viértela sobre todo. Mezcla y remueve constantemente durante 1–2 minutos hasta que la salsa se espese y cubra uniformemente los Camarones Grandes Pelados y Desvenados y Floretes de Brócoli. Retira del fuego inmediatamente para evitar sobrecocinar los Camarones Grandes Pelados y Desvenados.
- 5
Transfiere a un plato de servir o divide en tazones. Adorna con Semillas de Sésamo tostadas y Cebolletas en rodajas. Sirve inmediatamente sobre arroz al vapor o fideos.

















