Asado de Res con Verduras

Asado de Res con Verduras

CenaAmericana
Chef Mii

Adapta esta receta

Vista previa de una personalización para tu hogar — luego guarda o ajústala más.

Sabor

HerbyUmamiRichSavory

Textura

CreamyTenderHearty

Mejores temporadas

FallWinter

Ideal para

Día fríoComida reconfortanteNoche acogedora en casaDía lluviosoCena festiva
  • Prep25m
  • Cook480m
Total time
8h 25m
Internal temp
145°F
Prep
25 min
Cook
8h

For 2-3 servings, reduce beef chuck roast to 1.5 lb and halve all vegetables; cooking time remains 8-9 hours on LOW

Porciones

6

Receta escrita para 6 porciones

Oven

Stovetop

Slow Cooker

Skillet

Paper Towel

Fork

Wooden Spoon

Platter

Serving Platter

Measuring Cups

Knife

Serving Platters (Large)

Pan

Tongs

Measuring Spoons

Cutting Board

Dipping Fork

Nevera

4 days

Congelador

90 days

Recalentar

StovetopMicrowave

Herramientas de cocina

Empieza aquí
Elige cómo cocinar

Elige un método — instrucciones, tiempos, temperaturas y equipo se actualizan.

3 lb asado de res de espaldilla recortado de grasa excesiva

Beef Roast

Acabado opcional

Más opciones
Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 3–4 min
  • Medium-High

Seque el 3 lb asado de res de espaldilla recortado de grasa excesiva con Papel de Cocina, luego sazone por todos lados con la 1 ½ tsp sal kosher más y la 1 tsp pimienta negra molida fresca. Caliente el 2 tbsp aceite vegetal en una Sartén a fuego medio-alto hasta que brille. Selle el asado por 3–4 minutos por lado hasta que se forme una costra marrón oscuro. Transfiera a la cazuela de la Olla de Cocción Lenta.

Uses

  • Papel de Cocina
  • Sartén
  • Olla de Cocción Lenta
  • 2–3 min
  • Medium

En la misma Sartén, reduzca el calor a fuego medio y agregue la 1 cebolla amarilla grande cortada por la mitad y en medias lunas en rodajas y el 3 tallos de apio cortados en trozos de 2.5 cm. Cocine por 2–3 minutos hasta que se ablande. Agregue el 4 dientes de ajo picados y la 2 tbsp pasta de tomate y revuelva por 1 minuto hasta que sea aromático y la pasta se oscurezca ligeramente. Vierta el 1 ½ cups caldo de res bajo en sodio y la 1 tbsp salsa Worcestershire, raspando los trozos marrones del fondo de la sartén.

Uses

  • Sartén
  • 240–540 min
  • High

Coloque los trozos de 1 ½ lb papas Yukon Gold cortadas en trozos de 5 cm y 4 zanahorias medianas peladas y cortadas en trozos de 5 cm en el fondo de la Olla de Cocción Lenta alrededor del asado sellado. Vierta la mezcla de cebolla y caldo sobre todo. Espolvoree el 1 tsp tomillo seco y el 1 tsp pimentón ahumado, luego coloque las ramitas de 2 ramitas enteras de romero fresco en la parte superior. Cubra y cocine a BAJA temperatura por 8–9 horas, o a ALTA temperatura por 4–5 horas, hasta que el 3 lb asado de res de espaldilla recortado de grasa excesiva esté tierno al tenedor y las verduras estén completamente cocidas.

Uses

  • Olla de Cocción Lenta

Retire cuidadosamente las ramitas de 2 ramitas enteras de romero fresco y deséchelas. Transfiera el asado a una Tabla de Corte y use dos tenedores para desmenuzarlo en trozos grandes, o corte contra la fibra. Pruebe los jugos de cocción y ajuste el sazonamiento con 1 ½ tsp sal kosher más y 1 tsp pimienta negra molida fresca según sea necesario. Coloque el 3 lb asado de res de espaldilla recortado de grasa excesiva y las verduras en una fuente de servir, vierta los jugos de braseo ricos sobre la parte superior, y adorne con 2 tbsp perejil fresco de hoja plana picado groseramente si lo desea.

Uses

  • Tabla de Corte
Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

480

Cal

22g

Grasa

28g

Carbos

42g

Proteína