Avena

Avena

DesayunoAmericana
Chef Mii

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Sabor

CreamySweetButtery

Textura

SmoothCreamyHearty

Mejores temporadas

SpringFallWinter

Ideal para

Día fríoNoche acogedora en casaComida reconfortanteDía lluviosoPreparación de comidasBusy Morning
  • Prep10m
  • Cook480m
Total time
8h 10m
Prep
10 min
Cook
8h

Porciones

6

Receta escrita para 6 porciones

Stovetop

Slow Cooker

Mixing Bowl

Cooking Spray

Wooden Spoon

Lid

Measuring Cups

Measuring Spoons

Mixing Bowl (4 Quarts)

Nevera

4 days

Congelador

30 days

Recalentar

MicrowaveStovetop

Herramientas de cocina

Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

Engrasa ligeramente el inserto de una olla de cocción lenta de 4 a 6 litros~ Slow Cooker con 1 tbsp mantequilla o un rápido spray de Cooking Spray para evitar que se pegue.

Uses

  • Slow Cooker
  • Cooking Spray

Agrega la 2 cups avena laminada tradicional no uses avena rápida ni avena cortada al acero, 4 cups agua, 1 cup leche entera, 2%, o leche de tu elección (avena, almendra, coco), 2 tbsp jarabe de arce, 1 tsp extracto de vainilla, 1 ½ tsp canela molida, ¼ tsp nuez moscada molida, ½ tsp sal marina fina y 1 tbsp mantequilla a la Slow Cooker. Revuelve todo junto hasta que esté bien combinado.

Uses

  • Slow Cooker
  • 420–480 min
  • High

Coloca la tapa en la Slow Cooker y cocina a temperatura BAJA durante 7–8 horas~ (la noche es perfecta) o a temperatura ALTA durante 2.5–3 horas~, hasta que la avena esté tierna y cremosa y la mayoría del líquido se haya absorbido.

Uses

  • Slow Cooker

Dale a la avena una buena revuelta — se espesará a medida que repose. Si está más espesa de lo que te gusta, revuelve un poco de 1 cup leche entera, 2%, o leche de tu elección (avena, almendra, coco) o 4 cups agua tibia^ para aflojarla a tu consistencia preferida.

Sirve en tazones y cubre con ½ cup arándanos frescos o congelados, manzana picada, o bayas de tu elección frescos o congelados, ¼ cup nueces pecanas picadas, tostadas si lo deseas picadas y un goteo adicional de 2 tbsp jarabe de arce o 2 tbsp honey. Sirve inmediatamente.

Uses

  • Honey
Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

210

Cal

6g

Grasa

35g

Carbos

6g

Proteína