Avena

Avena

DesayunoAmericana8 h 10 min6 porcionesFácil

Sobre esta receta

Una avena caliente y cremosa en olla de cocción lenta que prácticamente se prepara sola durante la noche. La avena tradicional se cuece a fuego lento con canela, vainilla y un toque de jarabe de arce, despertándote con un desayuno acogedor y nutritivo con un esfuerzo mínimo por la mañana. Cubre con frutas frescas, nueces o un goteo de miel para un comienzo saludable de cualquier día.

Instrucciones

  1. 1

    Engrasa ligeramente el inserto de una olla de cocción lenta de 4 a 6 litros~ slow cooker con mantequilla o un rápido spray de cooking spray para evitar que se pegue.

  2. 2

    Agrega la avena laminada tradicional, agua, leche, jarabe de arce, extracto de vainilla, canela, nuez moscada, sal marina fina y mantequilla a la slow cooker. Revuelve todo junto hasta que esté bien combinado.

  3. 3

    Coloca la tapa en la slow cooker y cocina a temperatura BAJA durante 7–8 horas~ (la noche es perfecta) o a temperatura ALTA durante 2.5–3 horas~, hasta que la avena esté tierna y cremosa y la mayoría del líquido se haya absorbido.

  4. 4

    Dale a la avena una buena revuelta — se espesará a medida que repose. Si está más espesa de lo que te gusta, revuelve un poco de leche o agua ^[tibia]^ para aflojarla a tu consistencia preferida.

  5. 5

    Sirve en tazones y cubre con arándanos frescos o congelados, nueces pecanas picadas y un goteo adicional de jarabe de arce o miel. Sirve inmediatamente.