
Ensalada Jennifer Aniston
Sobre esta receta
La viral ensalada Jennifer Aniston que supuestamente la mantenía energizada en el set de Friends — un tazón abundante y lleno de proteínas con quinua, garbanzos, pepino, hierbas frescas y queso feta desmenuzado, todo aderezado con un brillante vinagreta de limón. Es lo suficientemente sustancial como para ser una comida completa, infinitamente personalizable, y se prepara en menos de 30 minutos. No es de extrañar que Internet no pueda dejar de prepararla.
Instrucciones
- 1
Combina la Quinua enjuagada y 2 cups de Agua en una Olla mediana. Lleva a ebullición a ^[fuego medio-alto], luego reduce el calor a ^[bajo], cubre y cocina a fuego lento durante 13–15 minutes hasta que el Agua se absorba y las colas de la Quinua se abran. Retira del fuego, esponja con un tenedor y extiende en una grande Bandeja de Horno para enfriar a temperatura ambiente, aproximadamente 10 minutes.
- 2
En un pequeño Recipiente de Mezcla, bate juntos el Aceite de Oliva Virgen Extra, fresco Jugo de Limón, Vinagre de Vino Tinto, Ajo picado, Sal Marina Fina y Pimienta Negra hasta que estén bien combinados. Prueba y ajusta el sazón — añade más Jugo de Limón si quieres más brillo.
- 3
En un grande Recipiente de Mezcla, combina la Quinua enfriada, los Garbanzos escurridos, el Pepino Inglés cortado en cubitos, la Cebolla Roja, el Perejil de Hoja Plana Italiana picado y la Menta picada. Mezcla todo hasta que esté uniformemente combinado.
- 4
Vierte la vinagreta de limón sobre la ensalada y mezcla bien para cubrir cada ingrediente. Incorpora el Queso Feta desmenuzado y los Pistachos picados. Prueba y añade más Sal Marina Fina, Pimienta Negra o Jugo de Limón según sea necesario. Sirve inmediatamente a temperatura ambiente, o refrigera durante up to 30 minutes para que los sabores se mezclen — mejora aún más a medida que se deja reposar.




















