Salmón con Miel y Ajo

Salmón con Miel y Ajo

CenaAmericanaAmericana
Homii

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Flavor

Ajo marcadoDulceCítricoUmami

Texture

DesmenuzableTiernoSedoso

Best seasons

SpringSummerFallWinter

Best for

Light Summer MealWeeknight DinnerQuick MealElegant Enough For GuestsYear Round Favorite
  • Prep10m
  • Cook15m
Total time
25 min
Prep
10 min
Cook
15 min
Recipe written for 4 servings

Main

Sauce

Main

Uses your kitchen

Estufa

Cookware

Sartén

Sartén

Fridge

3 days

Reheat

MicrowaveStovetop
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

Seca completamente los 4 filetes de salmón con papel de cocina — esto es clave para un buen dorado. Sazona ambos lados generosamente con ½ tsp sal y ¼ tsp pimienta negra. En un pequeño cuenco para mezclar, bate juntos el 3 tbsp miel, 2 tbsp salsa de soja, 1 tbsp jugo de limón y 1 tsp ralladura de limón (si lo usas). Deja la salsa a un lado.

Uses

  • Cuenco para Mezclar
  • 4–5 min
  • Medium-high

Calienta el 1 tbsp aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille. Coloca los 4 filetes de salmón con la piel hacia arriba y cocina sin mover durante 4–5 minutos hasta que se forme una costra dorada. Voltea los filetes y cocina otros 3–4 minutos con la piel hacia abajo hasta que el 4 filetes de salmón esté casi cocido.

Uses

  • Sartén Grande
  • 1–2 min
  • Medium

Reduce el fuego a medio. Empuja el 4 filetes de salmón hacia un lado de la sartén y agrega la 1 tbsp mantequilla sin sal. Una vez derretida, añade el 4 dientes de ajo y saltea durante aproximadamente 30 segundos hasta que esté fragante. Vierte la mezcla de miel y soja y revuelve para combinar con la mantequilla de ajo. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante 1–2 minutos hasta que se espese ligeramente.

  • 1 min

Vierte la salsa de miel y ajo sobre cada 4 filetes de salmón repetidamente, cubriéndolos bien. Cocina durante otro 1 minuto, bañando continuamente, hasta que el 4 filetes de salmón esté completamente cocido y el glaseado sea pegajoso y caramelizado. Retira del fuego, decora con 2 tbsp perejil fresco picado y sirve inmediatamente con gajos de 1 tsp ralladura de limón al lado.

Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

380

Cal

Protein

36 g

39%

Carbs

14 g

15%

Fat

19 g

46%