
Rollo de Huevo en un Tazón
Sobre esta receta
Todos los sabores salados y satisfactorios de un rollo de huevo clásico — sin la envoltura ni la freidora. Este salteado rápido se prepara en una sola sartén con carne de cerdo molida sazonada, repollo rallado, zanahorias y una salsa de soja y sésamo contundente. Es un héroe entre semana: listo en menos de 30 minutos, naturalmente bajo en carbohidratos e infinitamente personalizable.
Instrucciones
- 1
En un pequeño Tazón para Mezclar, bate la Salsa de Soja (o Tamari), Vinagre de Arroz, Sriracha y Miel. Reserva.
- 2
Calienta el Aceite Neutro en una Sartén grande o Wok a ^[fuego medio-alto]. Agrega la Carne de Cerdo Molida y cocina, rompiéndola con una cuchara de madera, hasta que esté dorada y completamente cocida, aproximadamente 6–8 minutos. Escurre el exceso de grasa si es necesario.
- 3
Empuja la Carne de Cerdo a un lado de la sartén. Agrega las partes blancas de las Cebolletas, Ajo y Jengibre al lado vacío. Saltea durante 1–2 minutos hasta que esté aromático, luego mezcla todo.
- 4
Agrega el Repollo Verde rallado y las Zanahorias a la Sartén. Mezcla para combinar con la Carne de Cerdo. Saltea durante 4–5 minutos, hasta que el Repollo esté marchito pero aún tenga un ligero crujido.
- 5
Vierte la salsa sobre la Sartén y mezcla todo para cubrir uniformemente. Cocina durante 1–2 minutos más hasta que la salsa se absorba y todo brille. Rocía con Aceite de Sésamo y revuelve para combinar.
- 6
Divide en tazones y cubre con las partes verdes de las Cebolletas cortadas en rodajas y las Semillas de Sésamo tostadas. Sirve tal como está para una comida baja en carbohidratos, o sobre arroz al vapor o arroz de coliflor.


















