
Salteado de Carne y Brócoli
Sobre esta receta
Un clásico salteado de carne y brócoli al estilo de comida para llevar hecho en casa en menos de 45 minutos. Rodajas tiernas de falda de res se marinan, luego se sella rápidamente en un wok caliente y se mezclan con floretes de brócoli crujientes en una salsa sabrosa y brillante hecha con salsa de soja, salsa de ostras y aceite de sésamo. Mejor que la comida entregada y fácil para las noches entre semana.
Instrucciones
- 1
En un Bol Mezclador, combine la Falda de Res cortada con 2 cucharadas de Salsa de Soja, 1 cucharada de Maicena y 1 cucharadita de Aceite de Sésamo. Mezcle bien para cubrir cada pieza uniformemente. Deje que la Falda de Res marine a temperatura ambiente durante al menos 15 minutos mientras prepara los ingredientes restantes.
- 2
En un Bol Mezclador, bata la Salsa de Ostras, Salsa de Soja, Azúcar Moreno, Maicena, Caldo de Res y Aceite de Sésamo hasta que la Maicena esté completamente disuelta y no queden grumos. Reserve.
- 3
Caliente un Wok o Sartén a ^[fuego alto] hasta que empiece a humear. Agregue 1 cucharada de Aceite Vegetal, luego agregue los Floretes de Brócoli. Saltee durante 2–3 minutos hasta que estén de color verde brillante y tiernamente crujientes. Agregue un poco de Agua (2–3 cucharadas) si es necesario para ayudar a cocinar al vapor. Transfiera los Floretes de Brócoli a un plato y reserve.
- 4
Devuelva el Wok a ^[fuego alto] y agregue las 1 cucharada restantes de Aceite Vegetal. Agregue la Falda de Res marinada en una sola capa y selle sin disturbar durante 1 minuto, luego saltee durante otro 1–2 minutos hasta que esté dorada y apenas cocida. Trabaje en lotes si es necesario para evitar cocinar al vapor la carne.
- 5
Empuje la Falda de Res hacia los lados del Wok y agregue el Ajo picado y el Jengibre al centro. Saltee durante 30 segundos hasta que esté aromático, luego mezcle todo junto.
- 6
Devuelva los Floretes de Brócoli al Wok. Remueva rápidamente la salsa para redisolver la Maicena, luego viértala sobre todo. Mezcle y saltee durante 1–2 minutos hasta que la salsa se espese y cubra la Falda de Res y los Floretes de Brócoli con un glaseado brillante. Retire del fuego inmediatamente.
- 7
Transfiera a un plato de servir o sirva directamente sobre arroz blanco cocido al vapor. Decore con Semillas de Sésamo tostadas y Cebollas Verdes cortadas si lo desea. Sirva inmediatamente.



















