玉米饼意面

玉米饼意面

晚餐美式
Chef Mii

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风味

SpicyCreamySavoryGarlicky

口感

CrunchyTenderCreamy

最佳季节

SpringSummerFallWinter

适合场景

治愈系美食温馨居家夜工作日晚餐Family Meal寒冷天气雨天备餐
  • Prep10m
  • Cook20m
Total time
30 min
Internal temp
145°F
Prep
10 min
Cook
20 min

份量

6

食谱原写为 6 份

Stovetop

Skillet

Pot

Wooden Spoon

Lid

Measuring Cups

Knife

Pan

Cutting Board

Colander

冰箱

4 days

冷冻

60 days

加热

StovetopMicrowave

厨房工具

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选择烹饪方式

选择一种方法——说明、时间、温度与器具会随之更新。

1 磅 牛绞肉 80/20 瘦肉与脂肪比例

Beef Brisket

可选收尾

更多选项
Step by step

步骤说明

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  • 3–4 min
  • Medium-High

在大型深 炒锅 中以 中大火 加热 1 汤匙 橄榄油。加入切碎的 1 个 中等大小黄洋葱 切碎,煮约 3–4 分钟 至软化。加入 1 磅 牛绞肉 80/20 瘦肉与脂肪比例,用 木勺 打散,煮至棕色且不再呈粉红色,约 5–6 分钟。如需要则沥干多余的油脂,然后加入 切碎蒜 并煮 30 秒 至有香气。

Uses

  • 炒锅
  • 木勺
  • 切碎蒜

牛肉 混合物上撒上 2 汤匙 玉米饼调味料 买的或自制的,搅拌使其均匀涂覆。倒入切碎的 1 罐 切碎的番茄及汁液、1 罐 番茄酱 和鸡汤。将所有东西搅拌在一起,煮至沸腾。

Uses

  • 牛肉
  • 12–14 min
  • Medium

将干的螺旋意面直接加入 炒锅。搅拌使面条浸没在液体中,然后将火力降至 中火。盖上盖子,每 3–4 分钟 搅拌一次以防粘连,煮至面条软化并吸收大部分液体,约 12–14 分钟。如果在面条煮熟前锅看起来太干,可加入少量肉汤或水。

Uses

  • 炒锅
  • 1–2 min

炒锅 从火上移开。加入 0.5 杯 酸奶油 全脂,最后加入 和 1 杯 1.5 杯 切碎的墨西哥奶酪混合物 分开,搅拌至融化和奶油状。尝一下味道并根据需要用盐和黑胡椒调整。在顶部撒上剩余的 ½ 杯 1.5 杯 切碎的墨西哥奶酪混合物 分开,让其融化 1–2 分钟。根据需要用 2 根 青葱 薄片切、新鲜 香菜 粗略切碎 和 腌制墨西哥辣椒 装饰。直接在 炒锅 中端上桌。

Uses

  • 炒锅
每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

520

20g

脂肪

52g

碳水

30g

蛋白质