
牛排小块
关于此食谱
多汁、金黄色的空气炸锅煎牛排小块——无需麻烦,干干净净。一寸见方的西冷牛排块涂上大胆的大蒜黄油调料,用空气炸锅炸至完美的外壳,最后淋上草药黄油。不到20分钟就能完成,味道十足,这是全家都会喜欢的工作日晚餐。
步骤说明
- 1
用纸巾将西冷牛排立方体完全擦干——这是在空气炸锅中获得良好煎制的关键。在一个大混合碗中,混合橄榄油、大蒜粉、洋葱粉、烟熏辣椒粉、粗盐和黑胡椒。加入西冷牛排立方体并翻转,直到每块都均匀涂层。
- 2
将您的空气炸锅预热到![400°F]约3分钟。在空气炸锅篮中单层排列西冷牛排小块——不要过度填充。如果需要,分批进行。空气炸7–9分钟,中途摇动篮子,直到小块在外部呈褐色并烹饪至您喜欢的熟度(7分钟=五分熟,9分钟=中等熟)。
- 3
当西冷牛排小块烹饪时,在一个小平底锅中以^[中火偏小]熔化黄油。加入切碎的大蒜并频繁搅拌,烹饪1–2分钟直到散发香气但未变褐色。从热源中移除并搅拌伍斯特郡酱(如果使用)和新鲜欧芹。
- 4
将热的西冷牛排小块转移到一个盘子或餐盘上。立即在顶部淋上大蒜草药黄油并轻轻翻转以涂层。尝一尝并根据需要调整粗盐。立即上桌——这些最好是新鲜热食。


















