懒女孩意大利面

懒女孩意大利面

晚餐美式
Chef Mii

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风味

ButteryCreamyUmamiGarlicky

口感

TenderCreamySilky

最佳季节

SpringSummerFallWinter

适合场景

治愈系美食温馨居家夜寒冷天气雨天工作日晚餐Busy Day
  • Prep5m
  • Cook20m
Total time
25 min
Prep
5 min
Cook
20 min

份量

4

食谱原写为 4 份

Stovetop

Mixing Bowl

Skillet

Pot

Wooden Spoon

Pan

Grater

Colander

冰箱

3 days

加热

StovetopMicrowave

厨房工具

Step by step

步骤说明

Tap a step number to check it off as you cook.

在一个大中加入大量盐水烧开。根据包装说明将12 oz 意大利面煮至有咬劲的口感。沥干前,舀出至少1 cup淀粉质1 cup 意大利面煮水 沥干前留出备用。沥干12 oz 意大利面。

Uses

  • 1–2 min
  • Medium

当12 oz 意大利面烹饪时,在一个大煎锅中用中火加热2 tbsp 特级初榨橄榄油和2汤匙4 tbsp 无盐黄油 分次加入。加入切碎的大蒜和0.5 tsp 红辣椒片 酌情调整(如果使用),炒1–2分钟,不断搅拌,至香气四溢且呈金色——不要让它焦糊。

Uses

  • 煎锅
  • 切碎的大蒜
  • 1–2 min
  • Medium

将沥干的12 oz 意大利面直接加入煎锅。加入剩余2汤匙4 tbsp 无盐黄油 分次加入,倒入½ cup留出的1 cup 意大利面煮水 沥干前留出。在中火上翻炒所有材料1–2分钟,直到4 tbsp 无盐黄油 分次加入融化,形成清淡、丝滑的酱汁。如果需要稀释,可以一次加一点1 cup 意大利面煮水 沥干前留出。

Uses

  • 煎锅

煎锅从火上移开,拌入磨碎的1 cup 新鲜磨碎的帕玛森芝士 另准备更多用于上桌,快速翻炒使其融入形成奶油状外层,而不是结块。用4 tbsp 无盐黄油 分次加入和现磨0.5 tsp 黑胡椒粉 现磨调味至适合你的口味。

Uses

  • 煎锅

盛入碗中,上面铺上额外的1 cup 新鲜磨碎的帕玛森芝士 另准备更多用于上桌、一撮0.5 tsp 黑胡椒粉 现磨,如果需要还可以加2 tbsp 新鲜欧芹 切碎。趁热立即上桌。

每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

520

20g

脂肪

68g

碳水

18g

蛋白质