牙买加牛肉馅饼

牙买加牛肉馅饼

午餐加勒比
Chef Mii

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风味

SavoryHerbySpicyButtery

口感

CrispyFlakyTender

最佳季节

SpringSummerFallWinter

适合场景

治愈系美食备餐LunchCasual GatheringFestive OccasionAny Day
  • Prep45m
  • Cook30m
  • Other30m
Total time
1h 45m
Cook at
375°F
Internal temp
145°F
Prep
45 min
Cook
30 min

份量

8

食谱原写为 8 份

面皮

牛肉馅

组装

Oven

Stovetop

Baking Sheet

Parchment Paper

Mixing Bowl

Skillet

Plastic Wrap

Pot

Fork

Pastry Cutter

Wooden Spoon

Measuring Cups

Rolling Pin

Pastry Brush

Whisk

Jelly Roll (10x15)

Measuring Spoons

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

冰箱

4 days

冷冻

60 days

加热

OvenMicrowaveAir fryer

厨房工具

从这里开始
选择烹饪方式

选择一种方法——说明、时间、温度与器具会随之更新。

1 lb 牛肉碎 80/20 精肉比例

Beef Brisket

可选收尾

更多选项
Step by step

步骤说明

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 30 min

在大碗中,将多用途面粉、姜黄和盐混合均匀——姜黄赋予面皮标志性的金黄色泽。加入冷黄油块和植物起酥油。用糕点刮刀或指尖将油脂揉入面粉中,直到混合物看起来像粗面包糠,留有一些豌豆大小的块状物。逐次加入冰水,每次约1汤匙,每次加入后用叉子轻轻混合,直到面团刚好粘合一起。不要过度揉搓。塑成扁平圆盘,用保鲜膜包裹,冷藏至少30分钟。

  • 3–4 min
  • Medium-High

在大煎锅中用中高火加热植物油。加入切碎的黄洋葱,不时搅拌,煮3-4分钟至软化。加入蒜、苏格兰帽椒和葱,再煮约1分钟至香味释放。加入牛肉碎,用勺子打散,煮约5-6分钟至全部变色。如需要,沥干多余油脂。

  • 5 min
  • Medium-Low

加入百里香、多香果、熏辣椒粉、黑胡椒和盐搅拌。倒入牛肉高汤搅拌均匀。转至中低火,煮5分钟直至大部分液体被吸收。加入面包糠粘合馅料并吸收剩余水分——混合物应该是湿润但不湿透的状态。离火,完全冷却后再用于填馅。

  • 375°F

将烤箱预热至375°F,在烤盘上铺烘焙纸。在轻轻撒粉的面上,将冷冻面团擀至约⅛英寸厚。切出直径约6英寸的圆形(用碗或大圆形切割器作参考)——应该能得到约8个圆形。在每个圆形的一半放置2-3汤匙冷却的馅料,留下½英寸边距。将面团折成半月形,紧紧按压边缘。用叉子在密封边缘压花以确保密封严实。刷上打散的鸡蛋液。

  • 25–30 min
  • 375°F

将组装好的馅饼放在准备好的烤盘上,相距约1英寸。在375°F烘烤25-30分钟,直至面皮金黄且熟透。放凉5分钟后上桌——馅料内部会很烫。

每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

420

24g

脂肪

34g

碳水

18g

蛋白质