热蜂蜜小屋芝士烤红薯牛肉碗

热蜂蜜小屋芝士烤红薯牛肉碗

晚餐美式
Chef Mii

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风味

SavorySweetSpicyCreamy

口感

FluffyTenderCreamy

最佳季节

SpringFallWinter

适合场景

治愈系美食寒冷天气温馨居家夜备餐工作日晚餐
  • Prep15m
  • Cook30m
Total time
45 min
Cook at
425°F
Internal temp
145°F
Prep
15 min
Cook
30 min

份量

4

食谱原写为 4 份

烤红薯

调味绞牛肉

主菜

热蜂蜜淋酱

装盘

主菜

Oven

Stovetop

Baking Sheet

Mixing Bowl

Skillet

Fork

Wooden Spoon

Measuring Cups

Spatula

Knife

Jelly Roll (10x15)

Measuring Spoons

Cutting Board

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

冰箱

4 days

加热

MicrowaveStovetop

厨房工具

从这里开始
选择烹饪方式

选择一种方法——说明、时间、温度与器具会随之更新。

1.25 磅瘦绞牛肉 90/10 首选

Beef Brisket

可选收尾

更多选项
Step by step

步骤说明

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  • 25–30 min
  • 425°F

烤箱预热至425°F。将切块的2 磅红薯去皮并切成 3/4 英寸的块状与2 汤匙特级初榨橄榄油、0.5 茶匙大蒜粉、0.25 茶匙辣椒粉和0.5 茶匙细海盐在大混合碗中混合均匀,使其均匀涂覆。将其铺在烤盘上呈单层——不要堆放过密否则会蒸而不是烤。烤25–30 分钟,中途翻转一次,直到边缘焦糖化,中心用叉子戳得烂。

Uses

  • 烤箱
  • 混合碗
  • 烤盘
  • 5–6 min
  • Medium-High

当2 磅红薯去皮并切成 3/4 英寸的块状烤制时,在大煎锅上用中高火加热。加入1.25 磅瘦绞牛肉 90/10 首选和切碎的0.5 杯白洋葱细末。用锅铲打散肉块,烹饪5–6 分钟,直到牛肉变褐,洋葱变软。如果需要,沥干多余的油脂。

Uses

  • 煎锅
  • 锅铲
  • 1–2 min
  • Medium

将火降至中火。将切碎的0.5 茶匙大蒜粉、1 茶匙烟熏辣椒粉、1 茶匙伍斯特酱、0.5 茶匙细海盐和0.25 茶匙黑胡椒现磨加入煎锅。充分搅拌,再烹饪1–2 分钟,直到香气四溢,一切混合均匀。移离热源。

Uses

  • 煎锅

将烤好的2 磅红薯去皮并切成 3/4 英寸的块状块分别倒入四个碗中作为底层。将调味的1.25 磅瘦绞牛肉 90/10 首选倒在上面。在每个碗中加入一大勺(约 ½ 杯)冷藏的2 杯小屋乳酪全脂或 2%,冷藏。在所有东西上淋上3 汤匙热蜂蜜店买或自制 (蜂蜜 + 红辣椒片),最后撒上一小撮3 汤匙热蜂蜜店买或自制 (蜂蜜 + 红辣椒片)和新鲜的2 汤匙新鲜细香葱或欧芹切碎,用于装盘或2 汤匙新鲜细香葱或欧芹切碎,用于装盘。立即上桌。

每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

520

18g

脂肪

42g

碳水

42g

蛋白质