
意大利细管面沙拉
关于此食谱
这道讨人喜欢的意大利细管面沙拉是终极的提前制作菜肴——柔软的小管状面条配上爽脆的蔬菜、咸香的橄榄和清爽的柠檬香草油醋汁。这是一道在聚餐、烧烤和夏日聚会上会迅速消失的热门可分享食谱。清爽、令人满足,且无限可定制。
步骤说明
- 1
在大锅中煮一大锅加足量盐的水烧开。加入意大利细管面,根据包装指示烹饪至有嚼劲,约8–10 分钟。沥干放在漏勺中,用冷流水冲洗至完全冷却。甩掉多余的水分后放在一边。
- 2
在小混合碗中,混合特级初榨橄榄油、柠檬汁、红葡萄酒醋、切碎的大蒜、牛至、盐和黑胡椒,搅打至充分混合并略微乳化。品尝并根据需要调整调味。
- 3
在大混合碗中,将冷却的意大利细管面、切丁的红柿子椒、黄瓜、红洋葱、芹菜、樱桃番茄和卡拉玛塔橄榄混合。将油醋汁倒在顶部,充分搅拌以使每根面条和蔬菜都被淋湿。
- 4
折入碎末的羊乳酪和切碎的意大利平叶欧芹。盖上碗,冷藏至少10 分钟(或整夜)以让风味融合。在上桌前充分搅拌,如果需要增加清爽感,可加入新鲜柠檬汁的挤压。




















