
Chile Vegano
Sobre esta receta
Un chile vegano sabroso y profundamente sazonado repleto de dos tipos de frijoles, tomates asados al fuego y una mezcla de especias audaz. Esta comida de una sola olla que agrada a todos se prepara en menos de una hora y sabe aún mejor al día siguiente — perfecta para cenas entre semana, preparación de comidas o para alimentar a una multitud hambrienta.
Instrucciones
- 1
Calienta el Aceite de Oliva en una Olla Holandesa grande o Olla pesada a fuego ^[medio]. Agrega la Cebolla Amarilla picada y el Pimiento Rojo y cocina, revolviendo ocasionalmente, durante 5–7 minutos hasta que estén suave y la Cebolla Amarilla sea translúcida. Agrega el Ajo picado y cocina 1 minuto más hasta que sea fragante.
- 2
Agrega todas las especias — Chile en Polvo, Comino, Pimentón, Orégano, Pimienta de Cayena (si se usa), y Sal — directamente a la Olla. Revuelve constantemente durante aproximadamente 30 segundos para tostar las especias en el Aceite de Oliva y cubrir las verduras.
- 3
Vierte el Tomate Picado Asado al Fuego (con sus jugos), Salsa de Tomate, y Caldo de Verduras. Agrega los Frijoles Negros, Frijoles Rojos y Granos de Maíz escurridos. Revuelve todo junto hasta que esté bien combinado.
- 4
Calienta el chile a ebullición a fuego ^[medio-alto], luego reduce el fuego a ^[medio-bajo]. Cocina a fuego lento sin tapar durante 25–30 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el chile se espese y los sabores se hayan mezclado.
- 5
Prueba y ajusta la sazón — agrega más Sal, Chile en Polvo, o un exprimidor de jugo de Limón según sea necesario. Para un chile más espeso, usa el dorso de una cuchara o un machacador de papas para aplastar ligeramente algunos de los Frijoles Negros directamente en la Olla.
- 6
Sirve en tazones y calienta, decorado con Cilantro fresco, Aguacate rebanado, y gajos de Limón. Combina bien con pan crujiente o totopos.

























