Salteado de Pollo con Salsa Dulce de Chile

Salteado de Pollo con Salsa Dulce de Chile

CenaAsiática del SuresteAsiática del Sureste
Homii

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Flavor

DulceSabrosoPicanteAjo marcado

Texture

TiernoCrujienteCrujiente

Best seasons

SpringSummerFallWinter

Best for

Comfort FoodWeeknight DinnerMeal PrepQuick CookingHot DayCold Day
  • Prep15m
  • Cook15m
Total time
30 min
Internal temp
165°F
Prep
15 min
Cook
15 min
Recipe written for 4 servings

Main

Chicken Coating

Main

Sauce

Main

Serving

Uses your kitchen

Estufa

Small appliances

Arrocera

Platos

Cookware

Sartén

Wok

Fridge

3 days

Freezer

60 days

Reheat

StovetopMicrowave
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 5 min

En un bol para mezclar, mezcla los trozos de 1 ½ lb pechugas de pollo deshuesadas sin piel con la 1 tsp maicena, ½ tsp sal, y ¼ tsp pimienta negra hasta que cada trozo esté cubierto uniformemente. Este ligero revestimiento de 1 tsp maicena es la clave para obtener un exterior ligeramente crujiente y ayudar a que la salsa se adhiera hermosamente. Deja reposar durante 5 minutos mientras preparas el resto.

Uses

  • Bol para Mezclar

En un pequeño bol para mezclar o taza medidora de líquidos, bate juntos la ½ cup salsa dulce de chile, 2 tbsp salsa de soya baja en sodio preferida, 1 tbsp vinagre de arroz, 1 tbsp miel, 1 tsp aceite de sésamo, 1 tsp maicena, y 2 tbsp agua hasta que esté suave. Deja la salsa a un lado — tenerla lista antes de comenzar a cocinar es esencial para un salteado rápido.

Uses

  • Bol para Mezclar
  • Taza Medidora de Líquidos
  • 1–2 min
  • High

Calienta un wok o sartén a fuego alto hasta que esté muy caliente — aproximadamente 1–2 minutos. Añade 1 cucharada de 2 tbsp aceite vegetal dividido y gira para cubrir. Añade la 1 ½ lb pechugas de pollo deshuesadas sin piel en una sola capa (trabaja en dos lotes si es necesario para evitar que se amontone). Sella sin remover durante 2 minutos, luego saltea durante otros 2–3 minutos hasta que esté dorada y apenas cocida. Transfiere a un plato limpio.

Uses

  • Wok
  • Sartén
  • 2 min
  • High

Regresa el wok a fuego alto y añade la cucharada restante de 2 tbsp aceite vegetal dividido. Añade primero la 1 medium zanahoria y los floretes de 1 medium cabeza de brócoli — estos tardan más en cocerse. Saltea durante 2 minutos, manteniendo las verduras en constante movimiento.

Uses

  • Wok
  • 2 min

Añade las tiras de 1 medium pimiento rojo y 1 medium pimiento amarillo y las partes blancas de la 2 stalks cebollitas verdes. Saltea durante otros 2 minutos hasta que los pimientos estén apenas tiernos pero aún tengan un poco de crujencia.

  • 1 min

Empuja las verduras hacia los bordes del wok, creando un espacio claro en el centro. Añade el 4 cloves ajo picado y el 1 tbsp jengibre fresco rallado rallado al centro y saltea durante 30 segundos hasta que aromático, luego mezcla todo junto.

Uses

  • Wok
  • 1–2 min

Regresa la 1 ½ lb pechugas de pollo deshuesadas sin piel cocida al wok. Dale a la salsa una vuelta rápida (la 1 tsp maicena se sedimenta), luego viértela sobre todo. Mezcla para cubrir completamente y saltea durante 1–2 minutos hasta que la salsa se espese a una consistencia brillante y pegajosa y se adhiera a la 1 ½ lb pechugas de pollo deshuesadas sin piel y las verduras.

Uses

  • Wok

Retira del fuego. Prueba y ajusta — añade un poco más de 2 tbsp salsa de soya baja en sodio preferida para salinidad, o un chorro de 1 tbsp miel para extra dulzura. Sirve inmediatamente sobre 4 cups arroz jazmín al vapor, adornado con 1 tbsp semillas de sésamo y las partes verdes reservadas de la 2 stalks cebollitas verdes.