Sobre esta receta

El viral mocktail somnífero de TikTok que arrasó en redes sociales — una mezcla onírica y agridulce de zumo de cereza ácida, polvo de magnesio y agua con gas que se ha convertido en la bebida nocturna favorita para relajarse. El zumo de cereza ácida es naturalmente rico en melatonina, lo que hace que este sea un mocktail genuinamente funcional y delicioso. Listo en menos de 5 minutos sin necesidad de cocinar.

Instrucciones

1. 1

   Llena un vaso alto glass (Large) con hielo. Cuanto más hielo, mejor — mantiene la bebida fría y la diluye ligeramente mientras la sorbas.

2. 2

   Vierte el tart cherry juice sobre el hielo. Si prefieres una bebida más dulce, revuelve honey o agave syrup ahora hasta disolver.

3. 3

   Añade el magnesium glycinate powder y el fresco lemon juice (si lo usas). Revuelve suavemente con una cuchara para disolver el magnesium glycinate powder completamente — aproximadamente 15–20 segundos.

4. 4

   Completa con sparkling water fría, vertiendo lentamente para conservar el gas. Revuelve una vez suavemente para mezclar sin perder demasiada carbonatación.

5. 5

   Decora con una rueda de lemon y algunas tart cherries frescas o congeladas si lo deseas. Sirve inmediatamente y disfruta aproximadamente 30–60 minutos antes de acostarte para obtener el mejor efecto para dormir.