Estofado de Cola de Res

Estofado de Cola de Res

CenaCaribeñaCaribeña
Homii

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Flavor

SabrosoRicoUmamiPicante

Texture

TiernoCremosoAbundante

Best seasons

FallWinter

Best for

Cold DayCozy Night InComfort FoodRainy DayHoliday Dinner
  • Prep30m
  • Cook210m
Total time
4h
Internal temp
145°F
Prep
30 min
Cook
3h 30m
Recipe written for 6 servings

Marinada

Principal

Marinada

Principal

Uses your kitchen

Estufa

Refrigerador

Cookware

Horno Holandés

Olla

Fridge

4 days

Freezer

90 days

Reheat

StovetopMicrowave
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 120 min

En un tazón mezclador grande, combina los pedazos de 4 lb cola de res con 2 tbsp salsa de soya, 1 tbsp salsa de coloración, 1 tsp pimienta de Jamaica, 1 tsp pimentón, 1 tsp pimienta negra, y 1 cucharadita de 1 ½ tsp sal más al gusto. Mezcla bien para cubrir cada pieza. Cubre y marina en el refrigerador durante al menos 2 horas, o toda la noche para mejor sabor.

Uses

  • Tazón Mezclador
  • Refrigerador
  • 3–4 min
  • Medium-high

Calienta el 2 tbsp aceite vegetal en un Dutch oven grande sobre fuego medio-alto. Trabajando en tandas, sella los pedazos de 4 lb cola de res en todos los lados hasta que estén profundamente dorados, aproximadamente 3–4 minutos por lado. No amontes la olla. Transfiere la 4 lb cola de res dorada a un plato y reserva.

Uses

  • Dutch Oven
  • 3–4 min
  • Medium

Reduce el fuego a medio. En la misma olla, agrega la 1 large cebolla amarilla picada y las 3 stalks cebolletas. Saltea durante 3–4 minutos hasta que estén suaves. Agrega el 5 cloves ajo y el 1 whole ají escocés sin semillas y picado finamente y cocina durante otro minuto hasta que desprenda aroma. Incorpora la 2 tbsp pasta de tomate y el 1 tbsp azúcar morena, cocinando durante 2 minutos hasta que la pasta se oscurezca ligeramente.

  • 150–180 min
  • Low

Regresa la 4 lb cola de res sellada a la olla. Vierte el 4 cups caldo de res y agrega las 6 pieces ramitas de tomillo. Mezcla todo, raspando los bits dorados del fondo de la olla. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre bien, y simmer durante 2.5 a 3 horas, dando vuelta a la 4 lb cola de res ocasionalmente, hasta que la carne esté muy tierna y casi despegándose del hueso.

  • 20–25 min

Agrega las 2 medium zanahorias (si las usas) y los 1 can frijoles mantequilla escurridos y enjuagados escurridos a la olla. Mezcla suavemente, cubre, y continúa cocinando a fuego lento durante 20–25 minutos hasta que las 2 medium zanahorias estén tiernas y los 1 can frijoles mantequilla escurridos y enjuagados estén calientes.

  • 10–15 min
  • Medium

Retira las 6 pieces ramitas de tomillo. Prueba la salsa y ajusta el sazón con 1 ½ tsp sal más al gusto y 1 tsp pimienta negra según sea necesario. Si la salsa es demasiado delgada, aumenta el fuego a medio y simmer sin tapar durante 10–15 minutos para reducir y espesar. Sirve caliente sobre arroz y guisantes o con roti.

Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

520

Cal

Protein

48 g

37%

Carbs

18 g

14%

Fat

28 g

49%