Ensalada Niçoise

Ensalada Niçoise

AlmuerzoMediterránea
Chef Mii

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Sabor

TangySavoryUmamiCitrusy

Textura

CrispyTenderCreamy

Mejores temporadas

SpringSummerFall

Ideal para

Día calurosoComida ligera de veranoLunch PartyElegant DinnerPreparación de comidas
  • Prep20m
  • Cook20m
Total time
40 min
Prep
20 min
Cook
20 min

Porciones

4

Receta escrita para 4 porciones

Main

Vinaigrette

Stovetop

Mixing Bowl

Pot

Fork

Wooden Spoon

Slotted Spoon

Platter

Whisk

Plates

Knife

Serving Platters (Large)

Cutting Board

Mixing Bowl (4 Quarts)

Dipping Fork

Colander

Nevera

1 day

Herramientas de cocina

Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 12–15 min
  • High

Coloca las 1 lb patatas baby cortadas por la mitad cortadas por la mitad en una gran Olla de agua fría bien salada. Lleva a ebullición a fuego alto y cocina durante 12–15 minutos, hasta que estén tiernas al tenedor. Usando una Espumadera, transfiere las patatas a un plato. Devuelve el agua a ebullición, añade las 8 oz judías verdes (haricots verts) podadas podadas y blanquea durante 2–3 minutos hasta que estén de color verde brillante y justo tiernas y crujientes. Escurre e inmediatamente transfiere a una Mixing Bowl de agua con hielo para detener la cocción. Escurre nuevamente y seca con palmaditas.

Uses

  • Olla
  • Espumadera
  • Mixing Bowl
  • 7 min

En una pequeña Olla, calienta suficiente agua para cubrir los 4 huevos grandes pasados por agua, pelados y cortados por la mitad hasta que hierva. Baja suavemente los huevos con una Cuchara de madera y cocina exactamente 7 minutos para yemas jugosas. Transfiere a un baño de hielo durante 5 minutos, luego pela y corta por la mitad longitudinalmente. Sazona ligeramente los lados cortados con ½ tsp sal marina fina.

Uses

  • Olla
  • Cuchara de madera

En una pequeña Mixing Bowl, bate juntos la 1 tsp mostaza Dijon, ajo picado 1 clove ajo picado o prensado, 2 tbsp vinagre de vino tinto, y 1 tbsp jugo de limón recién exprimido. Vierte lentamente el ¼ cup aceite de oliva virgen extra mientras bates constantemente hasta que el aliño esté emulsionado. Sazona con ½ tsp sal marina fina y pimienta negra 1 pinch pimienta negra recién molida recién molida. Prueba y ajusta la acidez según sea necesario.

Uses

  • Mixing Bowl

Dispón las Hojas de lechuga mantequilla en una gran Serving Platters (Large). Rocía una cucharada de aliño sobre la lechuga. Distribuye las 1 lb patatas baby cortadas por la mitad, 8 oz judías verdes (haricots verts) podadas, 1 cup tomates cherry cortados por la mitad, y aceitunas en grupos separados sobre la lechuga. Coloca el 2 lata atún en aceite de oliva escurrido y desmenuzado en el centro y anida los medios huevos alrededor del plato. Espolvorea las 2 tbsp alcaparras escurridas y 4 piece filetes de anchoa envasados en aceite, escurridos (si se usan) sobre la parte superior. Rocía generosamente con el aliño restante y sirve inmediatamente.

Uses

  • Hojas de lechuga mantequilla
  • Serving Platters (Large)
Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

420

Cal

22g

Grasa

28g

Carbos

32g

Proteína