
Cuencos de Pollo Griego
Sobre esta receta
Pollo jugoso marinado en hierbas servido sobre arroz esponjoso con una ensalada griega crujiente de pepino, tomate, aceitunas y queso feta, terminado con un chorrito fresco y cremoso de tzatziki. Estos cuencos vibrantes se preparan en menos de 45 minutos y están llenos de sabores frescos del Mediterráneo — una cena saludable y popular entre toda la familia que todos adorarán.
Instrucciones
- 1
En un Tazón para Mezclar, bate 2 cucharadas de Aceite de Oliva, el Ajo Picado, Jugo de Limón, Orégano Seco, Comino, Sal, y Pimienta Negra. Agrega los Muslos de Pollo y revuelve para cubrir completamente. Deja marinar a temperatura ambiente durante al menos 10 minutos mientras preparas los otros componentes (o refrigera hasta 4 horas para un sabor más profundo).
- 2
Ralla la mitad del Pepino Inglés en los agujeros grandes de un Rallador, luego exprime la mayor cantidad de humedad posible con las manos o una Toalla de Cocina Húmeda. En un Tazón para Mezclar, revuelve juntos el Yogur Griego, Pepino Inglés rallado, Ajo Picado, Jugo de Limón, Eneldo Fresco, y una pizca de Sal. Prueba y ajusta la sazón. Refrigera hasta que esté listo para servir.
- 3
En un Tazón para Mezclar grande, combina el Pepino Inglés cortado en dados, Tomates Roma picados, Cebolla Roja en rodajas, y Aceitunas Kalamata cortadas por la mitad. Rocía con 1 cucharada de Aceite de Oliva y 1 cucharada de Vinagre de Vino Tinto, sazona ligeramente con Sal y Pimienta Negra, y revuelve para combinar. Espolvorea el Queso Feta desmenuzado encima. Deja de lado.
- 4
Calienta el 1 cucharada restante de Aceite de Oliva en una Sartén grande sobre ^[fuego medio-alto] hasta que esté brillante. Agrega los Muslos de Pollo marinados en una sola capa y cocina sin mover durante 5–6 minutos hasta que estén profundamente dorados en la base. Voltea y cocina otros 4–5 minutos hasta que estén completamente cocidos (%[temperatura interna de 165°F]). Transfiere a una Tabla de Corte, deja reposar 3 minutos, luego corta o pica en trozos del tamaño de un bocado.
- 5
Divide el Arroz Blanco de Grano Largo cocido equitativamente entre 4 cuencos. Cubre cada uno con una porción de Muslos de Pollo en rodajas y una generosa cantidad de la ensalada griega. Rocía con tzatziki y sirve inmediatamente con gajos de limón al lado si lo deseas.





















