Pollo al Curry de Coco

Pollo al Curry de Coco

CenaTailandesa
Chef Mii

Adapta esta receta

Vista previa de una personalización para tu hogar — luego guarda o ajústala más.

Sabor

CreamySavoryGarlickySpicy

Textura

TenderCreamyHearty

Mejores temporadas

SpringSummerFallWinter

Ideal para

Comida reconfortanteNoche acogedora en casaDía lluviosoDía fríoDía calurosoPreparación de comidas
  • Prep15m
  • Cook35m
Total time
50 min
Internal temp
165°F
Prep
15 min
Cook
35 min

Porciones

4

Receta escrita para 4 porciones

Stovetop

Skillet

Wooden Spoon

Measuring Cups

Rice Cooker

Knife

Pan

Tongs

Ladle

Measuring Spoons

Cutting Board

Grater

Nevera

4 days

Congelador

60 days

Recalentar

StovetopMicrowave

Herramientas de cocina

Empieza aquí
Elige cómo cocinar

Elige un método — instrucciones, tiempos, temperaturas y equipo se actualizan.

1.5 lb muslos de pollo sin hueso y sin piel cortados en trozos de 1½ pulgadas

Chicken Thighs
Más opciones
Step by step

Instrucciones

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 4–5 min
  • Medium-High

Calienta el 2 tbsp aceite de coco en una Sartén grande a fuego medio-alto. Añade la cebolla picada 1 cebolla amarilla mediana picada y cocina, removiendo ocasionalmente, durante 4–5 minutos hasta que esté blanda y ligeramente dorada. Añade el 1 cup caldo de pollo bajo en sodio picado y el 1 tbsp jengibre fresco rallado rallado y cocina durante 1 minuto más hasta que esté aromático.

Uses

  • Sartén
  • 1–1 min

Empuja los aromáticos hacia un lado de la sartén y añade la 2 tbsp pasta de curry rojo tailandés, la 1 tsp cúrcuma molida y el 1 tsp comino molido directamente en el centro. Tuesta las especias y la pasta durante 30–60 segundos, removiendo constantemente, hasta que se oscurezcan ligeramente y huelas su aroma. Mezcla todo junto para recubrir la mezcla de 1 cebolla amarilla mediana picada.

Uses

  • Thai Red Curry Paste
  • 3–4 min

Añade los 1 ½ lb muslos de pollo sin hueso y sin piel cortados en trozos de 1½ pulgadas a la Sartén y mezcla para recubrirlos con la pasta especiada. Cocina durante 3–4 minutos, girando ocasionalmente, hasta que el pollo esté ligeramente sellado por fuera (no es necesario que esté completamente cocido todavía).

Uses

  • Sartén
  • 18–20 min
  • Medium-Low

Vierte la 1 can leche de coco entera bien agitada y el 1 cup caldo de pollo bajo en sodio, luego incorpora la 1 tbsp salsa de soja usar tamari sin gluten. Lleva la mezcla a un hervor suave, luego reduce el fuego a medio-bajo. Deja cocinar a fuego lento sin tapar durante 18–20 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté completamente cocido y la salsa se haya espesado ligeramente.

Uses

  • Tamari
  • 1–2 min

Incorpora la 2 cups espinaca fresca poco compactada fresca y cocina durante 1–2 minutos hasta que esté marchita. Retira del fuego e incorpora el 1 tbsp jugo de lima recién exprimido. Prueba y ajusta el condimento — añade más 2 tbsp pasta de curry rojo tailandés para picante, 1 tbsp salsa de soja usar tamari sin gluten para más sal, o una pizca de azúcar para equilibrar.

Uses

  • Thai Red Curry Paste
  • Tamari

Sirve el curry sobre arroz de jazmín al vapor. Decora con ¼ cup cilantro fresco picado grueso fresco y gajos de 1 tbsp jugo de lima recién exprimido y sirve inmediatamente.

Uses

  • Thai Red Curry Paste
  • Cilantro
Por porción

Datos nutricionales

Estimado para una porción según la receta. Escala con el tamaño de porción en la barra lateral.

420

Cal

28g

Grasa

10g

Carbos

34g

Proteína