迷你肉丸潜艇三明治

迷你肉丸潜艇三明治

晚餐美式美式
Homii

Adapt this recipe

Preview a personalization for your household — then save or tweak further.

Flavor

蒜香鲜味咸香浓郁

Texture

蓬松顺滑

Best seasons

SpringFallWinter

Best for

Comfort FoodCozy Night InRainy DayCold DayCasual GatheringWeeknight DinnerKid Friendly
  • Prep20m
  • Cook30m
Total time
50 min
Cook at
400°F
Internal temp
145°F
Prep
20 min
Cook
30 min
Recipe written for 6 servings

Main

Sauce

Main

Uses your kitchen

炉灶

烤架

烤箱

Cookware

高汤锅

Bakeware

烤盘

Fridge

4 days

Freezer

60 days

Reheat

MicrowaveStovetopOven
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 400°F

将你的烤箱预热到400°F,用铝箔烘焙纸铺好烤盘。在一个大的混合碗中,混合牛绞肉意大利调味面包糠鸡蛋牛奶、切碎的大蒜意大利调味料黑胡椒。用手指轻轻混合直到刚好混匀——不要过度揉搓肉类,否则肉丸会变得很硬。

Uses

  • 烤箱
  • 铝箔
  • 烘焙纸
  • 烤盘
  • 混合碗
  • 牛绞肉
  • 意大利调味面包糠
  • 鸡蛋
  • 牛奶
  • 大蒜
  • 意大利调味料
  • 黑胡椒
  • 15–18 min

将肉混合物搓成小球,直径约1英寸(每个约1汤匙),放在准备好的烤盘上,相距约1英寸。你应该能做出约24个迷你肉丸。烘烤15-18分钟,直到完全熟透并在外面呈浅褐色。

Uses

  • 烤盘
  • 8–10 min
  • Medium

在肉丸烘烤时,将番茄碎番茄酱干罗勒白糖(如使用)倒入一个大的平底锅中,放在中火上。搅拌混合并烧至轻微沸腾。肉丸烤好后,直接将其加入酱汁中,让一切一起炖8-10分钟,这样肉丸就能吸收风味。

Uses

  • 番茄碎
  • 番茄酱
  • 干罗勒
  • 白糖
  • 平底锅
  • 3–5 min
  • High

小面包卷切开,放在烤盘上打开。在每个面包卷的下半部分放入2个肉丸和酱汁。慷慨地铺上切碎的马苏里拉奶酪。放回烤箱(或高温下的烤架3-5分钟,直到奶酪融化并冒泡。合上面包卷,如果需要的话,用新鲜欧芹装饰,然后立即食用。

Uses

  • 小面包卷
  • 烤盘
  • 切碎的马苏里拉奶酪
  • 烤箱
  • 烤架
  • 新鲜欧芹
Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

430

Cal

Protein

26 g

25%

Carbs

38 g

36%

Fat

18 g

39%