
蜂蜜大蒜鸡
关于此食谱
嫩滑、入口即化的鸡腿在粘稠、咸甜的蜂蜜大蒜酱中慢煮。这款设置好就可以不管的高级锅版本提供深层风味、多汁的鸡肉,完美搭配米饭或面条——保证是家庭最爱,且只需最少的动手操作。
步骤说明
- 1
用纸巾擦干鸡腿,用盐和黑胡椒全面调味。将它们放在高级锅的底部排成单层。
- 2
在混合碗中,将蜂蜜、酱油、切碎的大蒜、番茄酱、米醋、麻油(如果使用)和红辣椒片(如果使用)一起搅打至充分混合。将酱均匀倒在鸡腿上。
- 3
盖上盖子,在LOW温度下烹饪约4-5小时,或在HIGH温度下烹饪约2-2.5小时,直到鸡腿完全熟透且非常嫩(内部温度达到%[165°F])。
- 4
小心地将煮好的鸡腿转移到盘子上。将高级锅中的烹饪液倒入^[中大火]上的锅子。在混合碗中,将玉米淀粉和冷水搅拌至光滑,然后将浆液倒入锅子。烧开并模拟,不断搅拌,2-3分钟直到酱变稠成光亮的釉汁。
- 5
将鸡腿放回高级锅或排列在食用盘上。将浓稠的蜂蜜大蒜酱淋在顶部。用切碎的葱段和芝麻装饰。配蒸米饭或面条上桌。


















