蛋卷

蛋卷

开胃菜ChineseChinese
Homii

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Flavor

蒜香浓郁咸香鲜味

Texture

酥脆

Best seasons

SpringSummerFallWinter

Best for

Comfort FoodAppetizer NightCozy Night InEntertainingMeal PrepCold DayRainy Day
  • Prep25m
  • Cook14m
Total time
39 min
Cook at
390°F
Internal temp
165°F
Prep
25 min
Cook
14 min
Recipe written for 4 servings

Main

Wrappers

Assembly

Cooking

Serving

Uses your kitchen

炉灶

烤箱

Small appliances

盘子

空气炸锅

Cookware

煎锅

Fridge

3 days

Freezer

60 days

Reheat

Air Fryer At 350°f For 4–5 MinutesOven At 375°f For 8–10 Minutes
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 4–5 min
  • Medium-high

用大 煎锅中大火 加热。加入 绞猪肉,边煮边把肉分散开,直到无粉红色为止,约 4–5 分钟。加入 大蒜生姜,继续煮 30 秒,直到香气扑鼻。加入切丝的 绿卷心菜胡萝卜,煮 2–3 分钟,直到略微软化。加入 酱油香油黑胡椒。充分混合,然后离火,让馅料冷却 5–10 分钟。沥干多余液体。

Uses

  • 煎锅
  • 绞猪肉
  • 大蒜
  • 生姜
  • 绿卷心菜
  • 胡萝卜
  • 酱油
  • 香油
  • 黑胡椒

蛋卷皮 放在干净的工作面上,呈菱形摆放。在皮的下三分之一处放约 3 汤匙馅料。将下角向上折叠盖住馅料,然后将两侧角紧紧折叠。向上紧紧卷起,用打散的 鸡蛋 刷顶部角以密封。用剩余的皮和馅料重复此步骤。

Uses

  • 蛋卷皮
  • 鸡蛋
  • 7–10 min
  • 390°F

空气炸锅 预热至 390°F,预热时间约 3 分钟。在所有边轻轻刷上或喷上 植物油。将蛋卷单层排列在 空气炸锅 篮子中,接缝面朝下,每个之间留有间隔。在 390°F 温度下炸 7 分钟,用夹子翻面,然后继续烹饪 5–7 分钟,直到呈深金黄色且酥脆。

Uses

  • 空气炸锅
  • 植物油
  • 2 min

将蛋卷转移到盘子上,静置 2 分钟 后再上桌——内部会非常热。配 甜辣酱甜辣酱 / 酱油 蘸食。

Uses

  • 甜辣酱
  • 酱油
Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

280

Cal

Protein

14 g

21%

Carbs

28 g

42%

Fat

11 g

37%