奶酪炒鸡蛋

奶酪炒鸡蛋

早餐美式
Chef Mii

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风味

CreamySavoryButteryGarlicky

口感

FluffyCreamyTender

最佳季节

SpringSummerFallWinter

适合场景

治愈系美食温馨居家夜备餐寒冷天气雨天
  • Prep3m
  • Cook6m
Total time
9 min
Prep
3 min
Cook
6 min

份量

2

食谱原写为 2 份

Stovetop

Mixing Bowl

Skillet

Pie Dish

Whisk

Plates

Spatula

Pan

Mixing Bowl (4 Quarts)

冰箱

2 days

加热

StovetopMicrowave

厨房工具

Step by step

步骤说明

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 1 min

将4 个大鸡蛋打入混合碗中。加入0.5 cup 全脂茅屋芝士,小或大凝乳均可、1 tbsp 无盐黄油、0.125 tsp 黑胡椒,现磨和0.25 tsp 大蒜粉(如果使用)。用力搅打约30秒,直到混合物充分结合——0.5 cup 全脂茅屋芝士,小或大凝乳均可凝乳会略微分解,但不需要完全光滑。

Uses

  • 混合碗
  • Medium-Low

将一个煎锅放在中小火上,加入1 tbsp 无盐黄油。让它融化并轻轻起泡——不要让它变棕色。旋转以涂层锅。

Uses

  • 煎锅
  • 1–1 min
  • Medium-Low

将4 个大鸡蛋混合物倒入煎锅。让它静置约20秒,直到边缘刚开始凝固,然后用铲刀缓慢地将4 个大鸡蛋从边缘向中心折叠。每15–20秒继续折叠一次,保持中小火加热。0.5 cup 全脂茅屋芝士,小或大凝乳均可在烹饪时融入4 个大鸡蛋中,创造出超级奶油的凝乳。

Uses

  • 煎锅

当4 个大鸡蛋刚好凝固且看起来仍有光泽时,将煎锅从火上移开——它们会继续从余热中烹饪。立即转移到盘子上。用新鲜1 tbsp 新鲜细香葱,薄片和一撮1 pinch 红辣椒片装饰(如果需要)。与烤过的2 片酸面包吐司一起食用。

Uses

  • 煎锅
每份

营养成分

按原食谱一份估算。可用侧栏份量缩放整批。

290

18g

脂肪

4g

碳水

28g

蛋白质