椰子虾

椰子虾

开胃菜美式美式
Homii

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Flavor

蒜香奶油柑橘

Texture

酥脆

Best seasons

SpringSummerFallWinter

Best for

Hot DayLight Summer MealAppetizer PartyEntertaining GuestsTropical VibesCasual GatheringWeeknight Dinner
  • Prep20m
  • Cook12m
Total time
32 min
Cook at
375°F
Prep
20 min
Cook
12 min
Recipe written for 4 servings

主料

蘸酱

Uses your kitchen

烤箱

Small appliances

空气炸锅

Bakeware

烤盘

金属架

Fridge

2 days

Freezer

30 days

Reheat

Air fryerOven
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

纸巾大虾 去壳、去肠 完全擦干——这是获得酥脆外衣的关键。设置三个裹粉工作台:(1) 将 通用面粉蒜粉黑胡椒 混合放在浅碗中;(2) 打匀的 鸡蛋 放在第二个碗中;(3) 面包糠无糖椰丝 混合放在第三个碗中。

Uses

  • 纸巾
  • 大虾 去壳、去肠
  • 通用面粉
  • 蒜粉
  • 黑胡椒
  • 鸡蛋
  • 面包糠
  • 无糖椰丝

一次处理一只 大虾 去壳、去肠,用尾部拿住,放入调味 通用面粉 中滚动,去掉多余粉末。浸入打匀的 鸡蛋,让多余液体滴落,然后牢牢按入 面包糠-无糖椰丝 混合物中,使各面均匀裹上。将裹好的 大虾 去壳、去肠 放在铁丝架或盘子上,继续处理剩余的虾。

Uses

  • 大虾 去壳、去肠
  • 通用面粉
  • 鸡蛋
  • 面包糠
  • 无糖椰丝
  • 10–12 min
  • 375°F

空气炸锅 预热至 375°F,约 3 分钟。将裹好的 大虾 去壳、去肠 以单层排放在 空气炸锅 篮中——不要重叠。轻轻用 烹饪喷雾 喷洒顶部。空气炸 10–12 分钟,中途翻一次,直到椰丝外衣呈金黄色,大虾 去壳、去肠 完全熟透(呈不透明色且卷曲)。如需要可分批进行。

Uses

  • 空气炸锅
  • 大虾 去壳、去肠
  • 烹饪喷雾

大虾 去壳、去肠 烹制时,在小碗中混合 甜辣椒酱酸橙汁。立即上桌,将椰子 大虾 去壳、去肠 配上蘸酱。

Uses

  • 大虾 去壳、去肠
  • 甜辣椒酱
  • 酸橙汁
Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

310

Cal

Protein

26 g

35%

Carbs

24 g

32%

Fat

11 g

33%