奇米萨里牛排

奇米萨里牛排

晚餐拉美菜拉美菜
Homii

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Flavor

咸香蒜香草本酸爽

Texture

丝滑

Best seasons

SpringSummerFall

Best for

Grilling WeatherHot DayLight Summer MealOutdoor EntertainingDinner PartyWeeknight Meal
  • Prep20m
  • Cook12m
Total time
32 min
Cook at
135°F
Internal temp
130°F
Doneness
Medium-Rare
Prep
20 min
Cook
12 min
Recipe written for 4 servings

主菜

奇米萨里

Uses your kitchen

炉灶

燃气烧烤架

Cookware

平底锅

煎锅

铸铁煎锅

Fridge

3 days

Reheat

StovetopMicrowave
Step by step

Instructions

Tap a step number to check it off as you cook.

  • 10 min

在一个中等混合碗中,将细切的意大利扁叶欧芹、剁碎的大蒜、新鲜的牛至红葡萄酒醋红辣椒片犹太盐混合在一起。充分搅拌,然后缓慢加入橄榄油,直至完全混合。尝一尝并根据需要调整犹太盐红葡萄酒醋。在室温下放置以便风味融合——至少10分钟

Uses

  • 混合碗
  • 意大利扁叶欧芹
  • 大蒜
  • 牛至
  • 红葡萄酒醋
  • 红辣椒片
  • 犹太盐
  • 橄榄油
  • 10 min

用纸巾轻轻拍干裙边牛排或1 ½ lb flank steak。涂上橄榄油,然后在两面用犹太盐黑胡椒大蒜粉充分调味。在加热平底锅时,让牛排在室温下静置至少10分钟

Uses

  • 裙边牛排
  • 橄榄油
  • 犹太盐
  • 黑胡椒
  • 大蒜粉
  • Skirt Steak
  • 2–3 min
  • 135°F
  • Medium-Rare
  • High

铸铁煎锅上以大火加热至冒烟,约2–3分钟。加入牛排,每面静置不动煎3–4分钟以达到五分熟内部温度130–135°F)。对于1 ½ lb flank steak,每面可能需要1–2分钟的额外时间。避免移动牛排,以获得深层、焦糖化的外壳。

Uses

  • 铸铁煎锅
  • Skirt Steak
  • 5 min

将牛排转移到砧板上,静置5分钟——这对获得多汁的效果至关重要。不要跳过这一步。

将牛排逆纹路切成薄片,略微成角度。这对嫩度至关重要,尤其是对于裙边牛排或1 ½ lb flank steak。

Uses

  • 裙边牛排
  • Skirt Steak

将切好的牛排排列在盘子上,在顶部淋上大量奇米萨里酱。将剩余的奇米萨里酱放在一旁。立即享用。

Per serving

Nutrition facts

Estimated for one serving as written. Scale with Serving size in the sidebar for your batch.

480

Cal

Protein

38 g

32%

Carbs

3 g

3%

Fat

35 g

66%