真空低温烹饪 红薯

真空低温烹饪 红薯

Vegetables低温真空烹饪甘薯
从这里开始
选择你想做的做法

每种做法都对应特定的方法与厨具。先选一种,下方的步骤、食材与操作就会随之更新。

烹饪目标

总时间
3h
烹饪温度
88°C
烹饪
1 hr 30 min–3 hr

份数

4

  • 910 g Sweet Potato
  • Salt
  • Olive Oil

Sous Vide

此方法必需

分步说明

步骤说明

  1. 1

    为低温准备红薯

    剥皮如果首选或保留皮肤。切成均匀的半或半英寸厚的切片——即使大小至关重要,因为水浴以恒定速率烹饪。拍干,然后在单层中放置在拉链锁定或真空密封袋中,最少重叠。在密封之前尽可能多地移除空气;真空密封器最好,但水置换方法适用于拉链锁定。可选地添加橄榄油滴、盐或新鲜百里香,如果之后通过烤完成。

  2. 2

    150°F真空低温烹饪甜薯

    将真空低温烹饪循环器设置到66°C。一旦水浴达到温度,将密封袋放入并确保其完全浸没——如果浮起,可将其夹在容器的一侧。切片或小薯块煮1小时,整个或大甜薯煮2-3小时。在达到最短时间时,轻轻按压袋子:薯块应该感觉软而富有弹性。如果仍然坚硬,放回浴缸再煮30分钟后重新检查。

  3. 3

    完成和上菜低温红薯

    从水浴中移除袋并小心打开——蒸汽将逃逸。土豆完全烹饪并准备好调味并按原样上菜。对于烤完成:将烤箱预热到204°C,拍干块,用橄榄油、盐和黑胡椒混合,在黑边烤盘上铺开,烤30分钟直到底部变棕,翻转,再烤15-20分钟。内部已经完成——烤就是用于颜色和焦化。在烤之前拍干或他们会蒸汽而不是变棕。提前选项:冷却密封的袋在冰箱中并在第二天烤。

浏览烹饪指南

活动筹划

要办晚宴?统筹谁带什么

为百乐餐和聚餐创建可分享的报名页——宾客可回复出席、认领菜品,并查看剩余空位。

  • 一个可分享的链接,告别表格混乱
  • 宾客回复出席、填写人数,并明确认领要带的东西
免费试用活动筹划

60 天免费试用 · 无需信用卡