每种做法都对应特定的方法与厨具。先选一种,下方的步骤、食材与操作就会随之更新。
烹饪目标
- 总时间
- 3h
- 烹饪温度
- 88°C
- 烹饪
- 1 hr 30 min–3 hr
烹饪目标
- 总时间
- 3h
- 烹饪温度
- 88°C
- 烹饪
- 1 hr 30 min–3 hr
份数
4
份数
4
910 g Sweet Potato
Salt
Olive Oil
910 g Sweet Potato
Salt
Olive Oil
Sous Vide
此方法必需
Sous Vide
此方法必需
步骤说明
- 1
为低温准备红薯
剥皮如果首选或保留皮肤。切成均匀的半或半英寸厚的切片——即使大小至关重要,因为水浴以恒定速率烹饪。拍干,然后在单层中放置在拉链锁定或真空密封袋中,最少重叠。在密封之前尽可能多地移除空气;真空密封器最好,但水置换方法适用于拉链锁定。可选地添加橄榄油滴、盐或新鲜百里香,如果之后通过烤完成。

- 2
150°F真空低温烹饪甜薯
将真空低温烹饪循环器设置到66°C。一旦水浴达到温度,将密封袋放入并确保其完全浸没——如果浮起,可将其夹在容器的一侧。切片或小薯块煮1小时,整个或大甜薯煮2-3小时。在达到最短时间时,轻轻按压袋子:薯块应该感觉软而富有弹性。如果仍然坚硬,放回浴缸再煮30分钟后重新检查。

- 3
完成和上菜低温红薯
从水浴中移除袋并小心打开——蒸汽将逃逸。土豆完全烹饪并准备好调味并按原样上菜。对于烤完成:将烤箱预热到204°C,拍干块,用橄榄油、盐和黑胡椒混合,在黑边烤盘上铺开,烤30分钟直到底部变棕,翻转,再烤15-20分钟。内部已经完成——烤就是用于颜色和焦化。在烤之前拍干或他们会蒸汽而不是变棕。提前选项:冷却密封的袋在冰箱中并在第二天烤。

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